Un ejercicio fundamental en nuestra interpretación de wing chun consiste en pegar 1,000 veces en el aire sin parar. El ejercicio nos enseña como
relajarnos y fiarnos de la técnica en vez de ponernos tensos y depender de la fuerza muscular.
Es curioso, pero si haces el ejercicio con un grupo de
amigos en el kwoon, no es para tanto. En unos diez minutillos terminas. Pero si
lo haces en casa sin que nadie te mire, ¡tendrás la sensación de que tus brazos
están a punto de caerse y de que tus hombros están en llamas! No tengo ni idea por
qué eso pasa, pero es así.
Buen ejercicio! Para nuestra interpretación del Wing Tsun también es esencial, y cuando empezamos a hacerlo en seguida cambió la manera de hacer los puños en la gente.
ResponderEliminarBuen blog y un saludo enorme!
Health and Combat
¡Un saludo a vosotros también!
ResponderEliminarSi que es verdad, es un ejercicio donde el alumno aprende a depender rápidamente de la técnica. Lo comparto para su difusion, un saludo Rupert.
ResponderEliminarOtro saludo para ti, César.
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